Du spürst, dass du dir mehr Raum für dich selbst wünschst – ohne Druck, ohne Vergleich?
In meinen Yoga-Einzelstunden stehst du ganz im Mittelpunkt. Ich begleite dich achtsam, intuitiv und angepasst an deine aktuellen Bedürfnisse. Ob zum ersten Kennenlernen von Yoga oder zur Vertiefung deiner eigenen Praxis – wir gestalten den Raum so, wie er sich für dich gut anfühlt.

Deine Einzelstunde kann dir helfen bei:

  • Stress & innerer Unruhe

  • Zyklusbeschwerden & PMS

  • emotionaler Erschöpfung

  • Wunsch nach Erdung, Klarheit oder Loslassen

Stile: Yin Yoga · Aroma Yoga · Hatha · Vinyasa
Ort: Wien · Mondsee · Online
Dauer: 60 Minuten
Besonderheit: Auf Wunsch mit ätherischen Ölen & Duftanker
Kosten: €75 für eine Person |  €120 für 2-3 Personen
Kleingruppen gerne individuell auf Anfrage. 

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